Блог

Город
16 идей, как весело и с пользой провести весенние каникулы с детьми
Лагерь на английском, город конструкторов, путешествия и другие идеи.

Весенние каникулы в этом году пройдут с 27 марта по 2 апреля. Чтобы вы не ломали голову, чем занять детей, племянников и младших братьев и сестер, мы составили список идей, как нескучно и с пользой провести эту неделю в городе или за его пределами. А ещё спросили психолога, как сделать отдых действительно приятным и для детей, и для родителей.


Таня Охрименко

Педагог-психолог

На каникулах обязательно постарайтесь пару дней провести вместе, выберите то, что искренне доставит удовольствие вам обоим. Не пытайтесь дарить эмоции, если у вас их нет — это не работает. Если беспокоитесь, что за это время ребёнок выйдет из «колеи», заранее договоритесь о нескольких часах, которые он проведет в привычных для неканикулярного времени занятиях. И постарайтесь сделать что-то совсем непривычное для вашего образа жизни: пусть каникулы станут запоминающимися для всей семьи.


Арт
Инструкция: Как быстро научиться рисовать с нуля в любом возрасте
Рассказываем, что делать, если хотите рисовать, но не знаете, с чего начать.

В рубрике «Инструкция» редакция на личном опыте и вместе с экспертами разбирается, как сделать что-то хорошо и правильно в самых разных областях — от гастрономии и культуры до здоровья и личностного роста. Сегодня при поддержке школы-студии Vernissage рассказываем, как научиться рисовать, даже если вам кажется, что вы совсем безнадёжны.


До какого возраста можно научиться рисовать?

Винсент ван Гог начал серьёзно заниматься рисованием только после 30 лет. Примерно в этом же возрасте в творчество погрузился создатель Человека-паука и других супергероев Стэн Ли. Совсем не важно, сколько вам лет, если есть желание рисовать. Это как выучить иностранный язык или начать водить автомобиль — научиться этому можно и в 30, и в 50, и в 80 лет. А если внутренний голос твердит, что у вас нет таланта, самое время доказать ему обратное. Талант есть у всех, нужно только развивать его.


Что мне дадут занятия рисованием?

Во-первых, вы закроете свой гештальт и сделаете то, что давно хотелось. Во-вторых, это полезно, причем буквально. Рисование, как минимум, развивает мелкую моторику, воображение, внимание и умение концентрироваться. Значит, рисуя, вы развиваете и мозг. Особенно правое полушарие мозга, которое отвечает за креативное мышление, интуицию и творчество. Кроме того, рисование работает как своего рода медитация и помогает отвлечься и переключиться. Есть даже психотерапевтическое направление — арт-терапия, когда лечение или коррекция происходят с помощью искусства и творчества.


Какие материалы понадобятся новичку?

Если вы еще не определились, каким инструментом хотите рисовать, можно остановиться на самых понятных и податливых материалах: карандаш, ластик и бумага или гуашь, кисти и бумага. Все они не так прихотливы, как, например, акварель или масляные краски. К тому же, стоят совсем недорого и продаются в любом канцелярском отделе супермаркетов. На первое время этого будет вполне достаточно: как минимум, вы поймёте, что вам ближе — графика или живопись, и потом сможете выбрать другие инструменты и материалы, например, акварель, акрил, масло, пастель, тушь, маркеры, аэрозольную краску или что-то ещё.


С чего мне начать?

Есть такое понятие, как боязнь чистого листа, когда человек не знает, с чего начать, или боится испортить новое. Поэтому первым делом, возьмите инструмент и проведите линию. Всё, лист уже не чистый, а вы уже рисуете. Что именно — линии, штрихи, простые фигуры и формы, абстрактные пятна и закорючки. Это поможет разогреть мышцы руки, привыкнуть к инструменту и научиться осваивать пространство бумаги. И не нужно будет себя оценивать, потому что это не законченная работа, а только разминка. Здесь можно посмотреть другие упражнения для начинающих: рисование линий, овалов, элементарная штриховка, отработка нажима и так далее. Все они очень простые, но полезные именно для мышечной памяти, которая поможет освоить более продвинутые навыки в будущем. Начиная с элементарного, постепенно вы перейдете на новый уровень.


Как часто нужно практиковаться?

Рисуйте много и часто — в идеале уделять этому минимум 20-30 минут каждый день. Первое время не ставьте перед собой сложные задачи, больше экспериментируйте и пробуйте. Практика — основа рисования. Чем больше вы будете заниматься, тем быстрее освоите базовые навыки и погрузитесь в процесс. Не бойтесь ошибок и критики — вы только учитесь, и это нормально. Более того, рисунки с ошибками помогут выявить ваши пока что слабые стороны и уделить им больше внимания. Развесьте дома как удачные, так и неудачные рисунки, рассматривайте их и набивайте руку дальше.


Что ещё можно делать, чтобы освоить рисование?

Полезное упражнение — копирование. Когда мы учимся писать, подражаем каллиграфическому начертанию букв. То есть написание знаков одинаковое, но почерк формируется у каждого свой. Так и с рисунком: вы срисовываете чужие работы, чтобы тренироваться и искать свой стиль. Поэтому берите работы, которые вам нравятся и старайтесь их повторить. Подражая любимым художникам, вы не только оттачиваете навыки, но и начинаете понимать больше композицию, колористику, техники и приёмы.


Какие приложения помогают тренироваться?

Tayasui Sketches

Почти профессиональная программа для рисования: со слоями, редакторами инструментов и другими полезными штуковинами. При этом приложение будет интересно и понятно даже новичку.

Бесплатно в App Store и Google Play.

Autodesk SketchBook

Функциональное приложение как для начинающих, так и для опытных художников. Здесь и масса инструментов, и удобное хранение работ, и интеграция с Dropbox.

Бесплатно в App Store.

Learn to Draw Digital Sketchbook

Уроки рисования от художника и иллюстратора Уолтера Фостера. К каждому рисунку даётся пошаговая инструкция в текстовом и голосовом формате и набор простых инструментов.

Бесплатно в App Store.

ArtFlow

Одно из самых популярных бесплатных приложений для рисования с хорошим набором инструментов и возможностей и экспортом в PSD.

Бесплатно в Google Play. 

Что делать, если я не знаю, что рисовать?

Ничего придумывать не нужно, достаточно посмотреть вокруг. Чашка с чаем, яблоки на столе, цветы в вазе, пончик в глазури, расшнурованные ботинки у входа — всё это сюжеты для зарисовок. Ищите их, рисуйте, меняйте ракурсы, экспериментируйте со стилями. Так вы не только тренируетесь, но и учитесь видеть красоту вокруг себя. Еще один вариант — купить книгу «642 идеи, что нарисовать», которая предлагает изобразить, например, ухо Ван Гога, званый ужин, солёный огурец или американские горки. Звучит смешно, но это действительно работает.

Если дома сидеть не хочется, устройте себе пленэр: отправляйтесь на природу или в город. Там можно нарисовать красивые сосны или озеро, сделать скетч симпатичного переулка или наглых голубей. Для этого не нужно покупать мольберт, достаточно небольшого планшета или альбома с твердой подложкой.

 

Если у меня нет времени на пленэры и долгие занятия дома?

Заведите интерактивный скетчбук — книгу с заданиями и чистыми страницами для их выполнения. Вам понадобится только карандаш или ручка и совсем немного свободного времени. Это может быть, например, «Скетчбук, который научит вас рисовать» с пошаговыми инструкциями и практическими заданиями или книга-альбом «Большой творческий челендж» с уроками, различными техниками, изучением цвета и других основ рисования.

 

Где в интернете можно учиться рисовать?

На YouTube есть много каналов об изобразительном искусстве. Если хотите научиться рисовать карикатуры или разобраться с пропорциями и анатомией, Proko вам поможет в этом. Разбор сильных и слабых сторон картин можно посмотреть на канале Draw Mix Paint, а The Drawing Database — кладезь полезных уроков по композиции, анатомии и рисованию в целом. Один из немногочисленных каналов на русском языке — Dari Art. Уроки скетчинга есть на Arte De Grass, а изучать академический рисунок можно на Art Academy. И два универсальных канала, где собраны видео о композиции, цвете, использовании масла, акварели, акрила и карандаша: PaintBasket и Drawing & Painting - The Virtual Instructor.

 

Что почитать на эту тему?

«Творческие права»

Эта книга даже больше по психологии, чем по изобразительному искусству. Она поможет раскрыть свою творческую сторону, увидеть красоту мира и найти вдохновение.

Купить за 965 руб.

«Рисование. Полное руководство»

Настоящая энциклопедия с пошаговыми объяснениями и примерами, которая поможет повысить уровень мастерства и освоить разные техники рисования — карандаш, чернила и уголь.

Купить за 965 руб.

«Вы сможете рисовать через 30 дней»

Книга-челлендж на месяц наполнена понятными пошаговыми инструкциями, как рисовать, советами и лайфхаками художников и другими полезными фишками вроде девяти основных законов рисования.

Купить за 760 руб.

 


Как научиться рисовать быстрее всего?

В рисовании очень полезно иметь наставника или педагога. Можно найти частного преподавателя или записаться в художественную студию. Например, в школу партнёра этого материала Vernissage. Там можно выбрать живопись, графику, акварель, китайскую живопись или записаться в группу арт-терапии. Начать занятия можно в любом возрасте и неважно, рисовали вы раньше или нет.


Город
Инструкция: Как правильно ухаживать за зубами у детей
Когда начинать чистить зубы, какую пасту выбрать и как лечить детский кариес.

Зубы у детей начинают прорезываться, как правило, после шести месяцев. А к двум годам формируется полный набор молочных — 20 штук. Их качество сильно влияет на состояние коренных зубов, поэтому они требуют особого ухода. У маленьких детей очень быстро развивается кариес и осложнения — вплоть до необходимости удаления нерва. Чтобы не допустить этого и обеспечить ребёнку красивую улыбку и здоровые зубы во взрослом возрасте, нужно правильно ухаживать за полостью рта. Как это делать, мы узнали у детского стоматолога центра стоматологии «Виртуоз» Кристины Сундеевой.